1分快3IOS下载网址29岁小伙连续两晚通宵玩手机后四肢瘫痪

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  中山大学孙逸仙纪念医院脊柱外科专科副主任黄霖建议,尽量减少低头使用手机的时间。何必 躺在床上看手机,尤其何必 侧躺,最好保持坐姿。这俩会把手机倒进桌上,低头幅度过大。最好像学生读书那样,把手机放置在与视线呈现15度或平视的位置。

  一个多多身体健康的年轻人,为什在么在在一个劲 瘫痪在床?广州日报全媒体记者昨日从中山大学孙逸仙纪念医院骨外科获悉,该院收治了一位29岁的四肢瘫痪患者,瘫痪的诱因竟然是接连两晚通宵玩手机。

  通宵三天终致瘫痪

  机会沉迷刷手机闹出的悲剧,早已1分快3IOS下载网址频频发生。专家指出,常见的“手机伤”一种。

  警惕这俩种“手机伤”

  脑出血:今年6月,茂名小伙连着几天熬1分快3IOS下载网址夜玩手机如果,突发脑出血昏迷。检查显示,脑出血是他的脑血管畸形所致,但熬夜和过度兴奋是常见的诱发因素。沈慧勇表示,长时间熬夜玩手机,机体发生亢奋情况汇报,未能得到应有的休息,愿因 局部血压变化,极易诱发那我发生静止情况汇报平素无症状的血管瘤破裂出血。

  2。何必 低头、何必 侧躺看手机

  颈椎病变:沈慧勇表示,长期低头使用手机愿因 颈椎维持在前屈体位,这与人体颈椎生理曲度相反,长时间低头可致颈椎生理曲度丢失甚至反弓,加速颈椎退变,愿因 脊髓、神经受压,从而1分快3IOS下载网址引起颈部疼痛、麻木、乏力等症状,甚至引起四肢瘫痪等严重并发症。

  不仅没哟,在暗处长时间刷手机,眼压升高,可增加青光眼发病风险,尤其是老人,机会眼睛的晶状体增厚,容易引发青光眼。开灯时,瞳孔缩小,而在黑暗房间内,要看清目标,瞳孔就会放大,以获取更多光线。这会令虹膜堵在房角,房水流没哟来,眼压升高,更容易诱发青光眼。

  安全玩手机

  这俩小伙子不为什爱玩手机,一个劲 熬夜使用手机玩游戏。11月的一天,他为了打通关,竟然连续三天熬通宵,因此一个劲 保持着低头玩手机的姿势。第三天半夜六时 ,他一个劲 感到脖子僵硬、疼痛,继而出先四肢麻木、无法活动,被紧急送院治疗。

  中山大学孙逸仙纪念医院骨外科主任沈慧勇介绍,经过磁共振等检查发现,患者颈椎管内有少许血肿,血肿压迫脊髓,最终愿因 瘫痪,“这与患者长期低头使用手机不无关系”。而连续三天的“通宵作业”,最终点燃了瘫痪的“导火索”。

  失眠:精神心理专家建议睡眠质量不佳、容易失眠的人何必 睡前刷手机。要是人都是那我的体会,睡前看手机,时间过得不为什快,因此越看精神越兴奋,没能入睡。长此以往,会有失眠风险。

  要用这两招

  半夜刷屏,何必 关灯。机会真是背景光过亮,不妨开一盏阅读灯,灯光调暗。“通常亲戚朋友建议年轻人刷手机300分钟,就应该休息一下,老人则要缩短一六时 间。”陈伟蓉建议,老人每次看手机视频15分钟就要远望,让眼部肌肉放松,之类 都能能望远。

  经详细讨论,结合患者年龄与病情,医生为他制定了个性化的手术方案。手术中,医生一边保护患者的神经功能,精密地实施椎管减压、止血,一边及时清除了血肿、切除血管瘤。术后,病理证实,这位患者患有“椎管内血管瘤合并血肿”。

  经过医护团队的精心护理,现在这位年轻患者的行走功能逐步得到恢复。“你如果要多进行康复锻炼,千万何必 长时间低头使用手机了,因此血肿机会再次出先。”术后查房时,沈慧勇不为什告诫这位29岁的小伙子。“一定听话,再要是敢熬夜玩手机了。”他脸红地表态。目前患者仍在康复治疗之中。

  伤眼:“这俩人关着灯,甚至躲在被窝里刷手机,那我的行为不为什不好。”中山大学中山眼科中心眼科医院副院长陈伟蓉指出,摸黑看手机,手机屏幕和背景的亮度反差越大,越容易增加视疲劳的风险。

2017-12-06 08:48大洋网-广州日报评论(人参与)

  黄霖建议,在日常生活中要注意保护好颈椎,一齐适当增加颈部活动锻炼,机会是参加如游泳一类的体育锻炼项目,都能能有效延缓颈椎退变,降低颈椎病的发病率。

  1。看手机每15~300分钟休息一下